Zpropadené sociální sítě všem jen srážejí sebevědomí, míní Martin Dejdar

  0:18
Martin Dejdar (54) se svěřil s tím, že svůj vzhled začal řešit až po čtyřicítce. S výběrem oblečení mu prý občas radí i manželka Daniela (48). „Známe to všichni. Málokterá žena si toho svého chlapa neformuje. Záleží pak na tom, jak moc se ten muž nechá,“ řekl herec v rozhovoru pro iDNES.cz.

Jak vnímáte dnešní dobu, kdy jsou téměř všichni na sociálních sítích? 
Zpropadené sociální sítě všem srážejí sebevědomí. Všichni všechny urážejí, pomlouvají, nikdo pak není schopen se na sebe pomalu podívat do zrcadla. Přiznávám, že osobně nemám problém si jako chlap a herec občas zajít na kosmetiku, nebo si nechat depilovat záda, protože jinak vypadám jako opice a nemohu se nikde svléknout. Tak to prostě je. 

Řešil jste třeba už v pubertě jako mnoho mladých lidí nějaký problém týkající se vizáže, se kterým jste vnitřně bojoval?
V pubertě jsem to vůbec neřešil. Jestli jsem někdy začal něco řešit, tak až po čtyřicítce. To mi někdo občas řekl ‚už to není to, co bývalo. Podívej se, jak jsi vypadal, když jsi točil Šakalí léta‘. Je to pětadvacet let, čtvrt století. Půlka mého života. Tak hergot, aby ten člověk nevypadal jinak. Pak si říkáte, tak asi bych měl se sebou něco dělat‘. S tímhle tedy trochu bojuji.

Jak to máte s váhou? Hlídáte se?
Člověk se samozřejmě musí hlídat, protože metabolismus se vám postupně zpomaluje a navíc máte většinou hlavně mnohem méně tělesné aktivity než dříve. Když jsem byl mladý, všude jsem chodil a běhal. Dnes si vozím zadek v autě a vysedávám u počítače. Nejideálnější je hlídat si, abyste měli výdej energie odpovídající jejímu příjmu. Když se vám to podaří dát do rovnováhy, máte vyhráno. V určitém věku můžete cvičit dvacet minut jednou týdně a máte na břichu pekáč, jak se říká. Pak je věk, kdy můžete cvičit ob hodinu denně a je to stejně jedno.

Vy osobně rád hrajete hokej. Chodíte třeba i do posilovny nebo máte nějaký domácí rituál?
Nedávno jsme doma zprovoznili náš stoletý bazén. I když má voda kolem devatenácti stupňů, chodím si pravidelně zaplavat a protáhnout se ráno v půl sedmé a pak ještě v noci kolem jedné, než jdu spát. Občas si doma také zacvičím s činkami. Snažím se hrát jednou dvakrát týdně hokej a tenis. I v práci mám celkem velký výdej energie. Tři hodiny hraji například Mýdlového prince, v sobotu mám dvoják, což je celkem šest hodin aktivity na jevišti. Jinak se mi zdá, že začínám být postupně také čím dál tím línější. Měním se a sleduji to na tom, že občas rád jen tak ležím v posteli, což se nikdy předtím nestávalo. 

02.května 2019 v 11:01, příspěvek archivován: 11.června 2019 v 11:08

Co na vás změnila v průběhu života vaše manželka? Zasahovala například do výběru vašeho oblečení nebo účesu?
Určitě ano. Známe to všichni. Málokterá žena si toho svého chlapa neformuje. Záleží pak na tom, jak moc se ten muž nechá. U starších generací je to úplně jinak. Můj tchán například ani neví, kde má složená trička. Natož aby si sám nějaké vybral. To u mě neplatí. Věci si připravuji sám, kufr mi manželka nikdy v životě nebalila. Konzultace typu ‚to si kup, to ti sluší‘ však samozřejmě probíhají a v tom mi žena radí.

Jaké bude vaše léto? Pracovní, či spíše odpočinkové?
Část léta budu pracovat a část odpočívat. Od poloviny července do srpna mám volno. Pojedeme na Korfu a zajedeme i k rodičům do východních Čech. Na více nezbude čas.

24. června 2019

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

22. března 2024  19:07,  aktualizováno  20:05

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

24. března 2024

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

26. března 2024  15:14

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila....

Budu upřímná, jedno dítě mi stačí, přiznává Patricie Pagáčová

22. března 2024

Moderuje jenom výjimečně. Patricie Pagáčová se cítí být především herečkou. I když na velkou roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Konec konspirací. Diagnóza princezny Kate přepisuje příběh uplynulých týdnů

23. března 2024  17:15

V královské rodině představuje Kate (42) závan svěžesti. Z lavičky v rozkvetlé zahradě vyslala...

Leona Machálková učila svoji pákistánskou „snachu“ česky

29. března 2024

Konečně mohla Leona Machálková (56) v Praze přivítat přítelkyni svého syna Artura Šípka (21) Zehru....

O panenství přišla Wilsonová v 35 letech. Lidé nemají být pod tlakem, říká

28. března 2024  18:18

Australská herečka a komička Rebel Wilsonová (44) prozradila, že o panenství přišla relativně...

Usadím se tam, kde najdu muže, říká herečka Vica Kerekes

28. března 2024  16:30

Slovenská herečka s maďarskými kořeny Vica Kerekes dnes slaví 43. narozeniny. Pracovně pendluje...

Otec umírá, chci se rozloučit, oznámila odchod ze Survivoru další celebrita

28. března 2024  13:49

Reality show Survivor Česko & Slovensko 2024 přišla o další účastníky. Kvůli vážné nemoci otce se...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...